Activités Détente Art du Chi
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Pierre_Art_du_Chi
l’Art du Chi, est une pratique corporelle énergétique, pour le maintien de la santé et du bien-être. L’approche simple et orientée vers l’écoute intérieure, développe notre puissance énergétique en douceur, sans intention martiale ni esprit de compétition. Cette approche très progressive implique un temps de détente et de relaxation au sol, ainsi que des exercices assis qui mobilisent l’énergie vitale. Les mouvements de Taï Chi Chuan et de Qi Gong assouplissent les articulations, développent une respiration profonde, procurent une détente musculaire et nerveuse, stimulent toutes les fonctions vitales. La pratique permet de se régénérer et de se poser dans un espace intérieur en communion avec soi et les autres. Sentir le Chi, notre énergie vitale, c'est sentir la vie dans son corps ! 

Activité : L' Art du Chi (méthode Stévanovitch)   Nom : Mabboux   Prénom Pierre           

Qi_Gong_par_Pierre

6
0 ans, …pratique le Taï Chi Chuan depuis 2000 et enseigne depuis 2007
Lien avec site , blog ou page FB : http://www.taichitarare.com/ 

Mise à jour le Jeudi, 08 Septembre 2016 15:04